Vida louca de todo dia....

é amigas...ontem eu estava assim....completamente aborrecida, desanimada, elétrica, dando choque e soltando faíscas.....não é TPM...é a vida louca de cada dia mesmo.....caramba...tem horas que acho que vou sucumbir!!!!....ainda bem que passa...rsrsrs

o resultado disto??? de tamanho aborrecimento????..vamos lá...

• café da manhã ok....

• almoço (hora que rolou a vida louca)...só uma colherada de salada e muita dor no estomago até as 17h....

• lanche as 17h - um pedaço de chocolate meio amrgo com 45% de cacau....

• jantar (hora que cheguei em casa depois da vida louca do almoço...) - saladão de legumes, aipim cozido, uma xícara de carne moída, arroz com salada de novo, arroz com feijão, feijão com pão, pão com mateiga, 2 kibes fritos enormes, guaraná comum 2 copos.....

• ceia....1 kibe frito e 1 pastel de forno....

agora me digam.....EU SOU UMA ANTA!!!!!!...não...fala sério né???...alguém pode me explicar isto????????????

caramba...vou até sair e respirar...volto depois!!!

bjs

Pimentões!!

Almoço de hoje...

2 CS de farofa de ovo, caseira.
2 pimentões recheados com carne moída, ovo cozido, azeitona e arroz.
Salada de alface com tomate, pepino, milho, azeitonas.

Caminhada em cima desde sábado - 1 hora por dia - faça sol ou faça chuva...aliás, só faz chuva..heheheh

vamos ver se dou uma acelerada neste metabolismo pra sair dos 3 dígitos!!

já tomaram os yogurt Molico de maça e mel??..que delícia!!!!..tô caindo dentro..heheheh




beijos e sucesso a todas!!!!