MEU SUCESSO !!

segunda-feira, 17 de novembro de 2014

segundona!!!!




bom dia lindas!!!!

sobrevivemos ao final de semana???...kkkkk...eu diria que 75% positivo!...um dia vai ser 100%...eu chego lá!

hoje vou fazer uma pastinha de ricota para colocar no sanduba natural que vou comer no jantar, pois tenho compromisso fora de casa e não poderei comer meus legumes....então a opção será levar pão integral light e pastinha de ricota pro encontro!

  • ricota fresca
  • cenoura ralada
  • passas preta sem caroço
  • cebolinha picada bem pequena
  • orégano
  • sal light
  • iogurte natural desnatado pra dar o ponto de pastinha

é só misturar tudo bem misturadinho....colocar 2 CS da pasta em 1 fatia de pão light....duas folhas de alface por cima...e fechar com outra fatia!...fica show!!!!

vamos em frente?...hj é dia de hidro...!

ontem saí pra caminhar e passei raivaaaaa!!.. a calça tá caindo e não consegui andar porque era 5 passos e uma puxada de calça...fala sério!!....voltei pra casa  !!!

hj tenho a missão de comprar calça pra caminhar...detesto comprar roupa pois estou gorda...tenho no meu guarda roupas 6 blusas...2 calças...2 bermudas...e olhe lá....me recuso a comprar roupa assim....e aí me ferro!

mas vou superar!

e comprar a calça de caminhar..

meleca!

beijooosssss 

e como diz Jorge Bentes: VAMOS EMAGRECER, GENTE!!

6 comentários:

Rô(QuerendoeAprendendo) disse...

É isso ai se programar é a melhor opção, vamos que vamos, bjs

Nutrindo a Beleza disse...

aque delicia dani nunca pensei em fazer! mas essa semana vou tentar e coloco foto pra ver se eu aprendi! bjs otima semana!

Laninha disse...

Também odeio comprar roupas, no meu caso é pq sempre as que gosto mais, não cabem em mim.

Estou recomeçando a RA

Laninha disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
VAMOS EMAGRECER JUNTOS? disse...

Que delicinha de receita!
Vou testar =)
To seguindo seu blog =)
Beijo
Sucesso!
Ca

Carla Renata Galassi disse...

na minha opinião... as passas salvam qualquer prato..kkkkkk... amo mto..rs.. bjokas lindeza e sucesso sempre