QUE INSÔNIA!!!

Gente..o que foi isto esta noite???

Deitei as 22h, como sempre e às 23:30h estava voltando ao computador....às 00:40h estava tomando leite quentinho com aveia, porque, FALA SÉRIO, fiquei com fome de novo!!!

Comoooooo??

Será que foi por causa do incío da Hidroginástica???.. Fiquei acelerada???..cansada e sem sono....

Resultado??..Não consegui acordar para ir caminhar as 6h!!!!..fiquei devendo...

Mas a aula ontem foi porretaaa de boa!!!..adorei....me achei nesta atividade física...hoje  tem de novo..rs.rs

VAMOS AO PLANEJAMENTO DO DIA:

7h - acordei...lavei quintal, cuidei das plantas, guardei roupas limpas - nada de comer ok
9:30h - shake Herbalife - Pina Colada com baunilha cremoso...demais!!! ok
11h - 1 banana ok
12:30h - almoço - 2CS de arroz + 1/2 concha de feijão + peito de frango assado + ervilha torta cozidinha com 1 ovo por cima + alface, tomate, pepino e cebola + azeite. ok
15h - lanche - yogurt + linhaça + aveia + 1 tangerina   ok
17:30h - café + pão integral light + queijo branco na sanduicheira
18:20h - HIDROGINÁSTICA
20h - NIVER DO MEU IRMÃO - CHURRACO LÁ EM CASA - AGORA QUERO VER!!!!!

amanhã venho contar como foi o teste do churrasco..heheh

beijos e força na peruca!!!!