QUE DIFICULDADE !!!!
Fala sério, que dificuldade pra perder peso!!!....é assim que me vejo:
Hidroginástica 3 vezes na semana
muita salada
pães e arroz integrais
shake herbalife
nada de doce
Mas aí o danado não desce!!!!...aí eu penso:..humm...exames hormonais!!!....vamos lá!!!..e o resultado??? NORMALLLLL
Hum....se como bem, saudavelmente, faço atividade física, estou com examos todos ok...pq não perco peso!!! e aí descobri!!!
S A B O T A G E M
é isto mesmo amigas!!!!...eu me engano que sou do jeito que descrevi....claro que faço isto também, mas eu saboto a dieta constantemente, sempre achando que não tem problema !!!..mas tem....ou é foco ou é foco...não há saída.....e vou mudar isto....da próxima vez que vier aki, as notícias serão outras!!!!!!!..ahhh serão!!!!!
larga de ser DANI VIGARISTA, garota....hehehe
beijosossss
7 comentários:
Oi Dani!
Obrigada pela visita!
Isso mesmo, daqui a pouco vc entra na linha; no inicio é dificil, mas vc consegue!
Estou te seguindo, se puder me seguir também, ficarei muito feliz em acompanhá-la!
Bj
Oi flor!
É assim mesmo, uma balinha aqui, um biscoitinho ali. No final das contas, acabamos sabotando a RA.
O segredo é o FOCO e tentar resistir a tudo.
É claro que escorregamos, mas o importante é não desistir.
Grande beijo e volte sempre!
Oi Dani, vim agradecer e retribuir a visita.
Olha, as vezes o que pode estar pegando não é só a auto sabotagem mas talvez as quantidades do que vc anda comendo de saudável. Pq comida saudável tbem engorda, e como hehehe.
Dá uma olhada nisto :)
Beijos
Dani, ainda bem que você sabe que está sabotando a dieta...já estou te seguindo.Bjs.Sandra
Oi Dani quanto tempo, estava com saudades.
bjs e obrigada pelo carinho viu?
Oii...
A gente sempre acha que uma beliscada aqui, outra ali não tem problema, mas tem sim!!
Bjs!!
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