Ei...ei...ei... cuidado. Essas imagens não refletem a realidade. Só um exame com um profissional de educação física para realmente avaliar a sua porcentagem de gordura.
Vou te dar exemplos: Quando entrei na academia estava com 32% de gordura. E eu me considero muito gordo. Para minha surpresa, vi pelo menos duas amigas minhas que fizeram o mesmo exame e os delas deu 32% e 30%. Visualmente eles são magras. Então não se iluda não com essa imagem aí.
Concordo com o Valber... Nada de caraminholas na cabeça... Só um especialista pode te avaliar e dizer qual é ou n o percentual de gordura... Fique em Paz Dani... N de tanto valor ao que vc nao quer p si... De valor ao que vc está buscando e o que vc vai conquistar...
5 comentários:
Ei...ei...ei... cuidado. Essas imagens não refletem a realidade. Só um exame com um profissional de educação física para realmente avaliar a sua porcentagem de gordura.
Vou te dar exemplos: Quando entrei na academia estava com 32% de gordura. E eu me considero muito gordo. Para minha surpresa, vi pelo menos duas amigas minhas que fizeram o mesmo exame e os delas deu 32% e 30%. Visualmente eles são magras. Então não se iluda não com essa imagem aí.
credo, que imagem triste.. haha.
devo estar la pelos 35%. rsrs
é muuuita gordura.. sai de mim. rs
Mas vamos eliminar e chegar lá nos 15%.
Beijo
Concordo com o Valber... Nada de caraminholas na cabeça... Só um especialista pode te avaliar e dizer qual é ou n o percentual de gordura... Fique em Paz Dani... N de tanto valor ao que vc nao quer p si... De valor ao que vc está buscando e o que vc vai conquistar...
Te adoro
Bjoo
Ah, assim só com um desenho num dá prá dizer o pecentual, linda, é preciso outros dados! Desencana
Beijos
Não fica pensando nisso..pense que está eliminando seu peso. Bjs.Sandra
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