CAMINHANDO PELA MANHÃ EM ANGRA DOS REIS...À BEIRA MAR.......E PENSANDO O PORQUÊ ENGORDEI 600 GRAMAS NESTA SEMANA.......
PESO ATUAL...101,1KG......
VOLTEI AOS 3 DÍGITOS E .....PORQUE???..PORQUE?????
OLHEM BEM O QUE LEMBREI DE TER COMIDO ERRADO...E .....
P A S M E M ! ! !
O QUE FICOU DE POSITIVO???
1 - A LIÇÃO DE QUE NÃO TÁ NA HORA DE COMER TANTA BOBAGEM;
2 - QUE A MINHA SORTE É EU TER 1,78M, E ESTE PESO NÃO APARECER MUITO;
3 - QUE NÃO CAMINHAR DURANTE A SEMANA POR CAUSA DA CHUVA FEZ UMA DIFERENÇA E TANTO; ME TIROU DO FOCO, E NÃO ME AJUDOU A ELIMINAR PESO;
4 - QUE CHUVA E FRIO MEXE COM A CABEÇA E A BOCA DA GENTE; COMEMOS MAIS!
5 - QUE A VITÓRIA FINAL SE FAZ COM ETAPAS VENCIDAS E PERDIDAS;
6 - QUE HOJE É OUTRO DIA, SEM CHUVA, QUE JÁ FUI CAMINHAR E QUE ESTA SEMANA, APRENDIDA A LIÇÃO, IREI FAZER MELHOR E MAIS CONCENTRADA;
7 - QUE SER GORDA É UM SACO!
8 - QUE EMAGRECER É OUTRO SACO!
BEIJOS E SUCESSO A TODAS NÓS!!!!
9 comentários:
Oi amiga Xará!
Gostei da sua atitude... o importante é não desanimar e aprender a lição como vc disse!
Neste final de semana vou me concentrar e não vou jacar!!! Com apoio e pensamento positivo tudo dará certo!
Força pra vc!!! Estamos juntas nessa, conte comigo! Beijossss
putz..um monte de coisas que eu amoooooooo comer!! aiaia ams fica calma..é só correr atrás do preju!! bjokas e força na peruca!!
Eita que tem Dani por aqui hein?!
rsrs
Amiga, se tiveres a receita desse Empadão me passe por favor!!!!
Não esquece!!
Obrigada pelas dicas deixadas no meu blog, amei!!1
Beijos no ♥
dani...calma amiga...olha, aqui e outono...imagine...outono na belgica e frio demmmmmmmaaaaaais...entao, o que faco? tenho sempre mao muito chazinho quente e cafe. de vez em quando escorrego e tomo um cappuccino...sei que e difici, mas nos podemos, temos que conseguir. sabe o que fez de errado? hora de corrigir. hoje comeca um novo dia, com boca fechada, foco e determinacao para atingir o que queres. bjoooooooooosssssss e uma excelente sexta para vc.
Bom dia
vc sabe bem onde errou e o que tem quer sermelhorado neh
então bola pra frente
com determinação
bjão
Olá Vizinha,
Calma Dani, o importante é que vc tem consciência que para emagrecer com saúde o caminho é um só: Reeducação alimentar + exercícios físicos. Então, bola pra frente e logo vc estará mandando essas 600g para o espaço.
Logo começarei a caminhar ( o calçadão da costeirinha ficou ótimo né), só estou esperando essa dor nas costas melhorar mais.
Beijos querida e até.
Quantos sacos! Hahahahaha...
Não consigo nem olhar para essas gostosuras, preciso reduzir uns três quilos e estou achando muito difícil. Bjs
Ah, assim fica fácil...só coisinhas gostosas. Mas pronto, já sabe que aprendeu a lição e não irá repetir...tudo bem, isso passa...força e siga em frente!
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